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• 2019-07-15 【歌詞】2019/08/08発売 楽曲提供 渋木美沙「忘レジデイズ」公開
• 2019-07-13 【ニュース】腕トラ主催公演 Tribal days -scene 15- 「傷跡のパッセージ」発売グッズ公開
• 2019-06-30 【ニュース】公演「傷跡のパッセージ」オリジナルＴシャツ販売スタート
• 2019-06-23 【ニュース】腕トラ主催公演 Tribal days -scene17-「坂道のララバイ」
• 2019-06-10 【ニュース】腕トラ主催公演 Tribal days -scene16-「裸足のデイズ」
• 2019-06-10 【ニュース】2019/08/08 20thシングル「はだしのまま」発売
• 2019-06-10 【ニュース】2019/08/08 渋木美沙 4thシングル「忘レジデイズ」楽曲提供決定
• 2019-05-24 【ニュース】腕トラオフィシャルグッズ2019夏 Ｔシャツ43色発売開始
• 2019-05-14 【LIVE】2019/06/09(日) 腕トラ主催公演 Tribal days -scene14- 腕トラ×渋木美沙×今橋美紀 three-man LIVE「渋ってないで今トライ」-ロックの日SP-
• 2019-05-07 【LIVE】2019/06/16(日)「♪6月の雨には 6月の花咲く」